BIMBI ARRIVANO LE CASTAGNE !!!!

Tra i frutti di stagione, la castagna d’autunno è quello che contiene la maggiore quantità di vitamine B2 e PP, importantissime per la salute dei tessuti, potassio, fibre e amidi (carboidrati complessi) che forniscono energia all’organismo, dunque ottime anche per i bambini che sono sempre in movimento e bruciano molte calorie.

Oltre ai bambini trovano giovamento nel consumo di castagne anche gli adulti, poiché questi frutti sono utili contro i problemi di stipsi e riduco l’assimilazione dei grassi. Gli amidi della castagna vengono infatti assorbiti in maniera molto lenta dall’organismo, di conseguenza il livello della glicemia si mantiene stabile e si evita l’accumulo di grasso.

COME E QUANDO MANGIARLE Un vero e proprio concentrato di sostanze benefiche, dunque, a patto che le castagne siano sempre consumate ben cotte: crude possono invece provocare gonfiore addominali e problemi di colite o gastrite. E’ altresì molto importante che vengano ben masticate per facilitare la digestione: per questo motivo sono sconsigliate sotto i 12 mesi di età.

L’alta percentuale di carboidrati in esse contenute, fa sì che le castagne siano anche abbastanza caloriche, ma è importante sapere che il contenuto energetico varia in base alla cottura: le castagne lesse sono le più leggere, seguite dalle caldarroste, mentre la farina di castagne è molto calorica e va dunque utilizzata con molta parsimonia (anche perché spesso viene impiegata per la preparazione dei dolci, dunque il risultato sarà un vero e proprio concentrato di calorie!).

COME SCEGLIERE LE CASTAGNE Esistono le castagne classiche, di dimensioni standard, e i così detti marroni, una tipologia più grande. In entrambi i casi al momento dell’acquisto – che come nel caso degli altri frutti andrebbe effettuato in un rivenditore di nostra fiducia – sarà bene seguire alcuni accorgimenti. Esaminiamo bene la buccia per accertarci che la castagna non sia stata attaccata da parassiti: deve essere di colore brillante, intatta e liscia. Prima di cucinarle, infine, lascimole in ammollo per un paio d’oro ed eliminiamo quelle che vengono a galla.

LAVORETTI CREATIVI PER HALLOWEEN

Halloween è una festa tanto attesa e amata dai bambini che da l'opportunità a noi mamme di condividere con loro la creazione di tanti simpatici lavoretti che stimolano la loro fantasia. Ecco qualche idea trovata in rete.

LE ZUCCHE DI CARTA

Materiale occorrente:
Cartoncino arancione, nero e verde
Grosse forbici zigrinate (tipo quelle per il cucito) o anche normali
Cucitrice
Filo per appendere le zucche o legarle tra di loro a mo’ di ghirlanda Procedimento:
Stendete i vostri fogli di cartoncino arancione su un piano da lavoro e tagliateli a strisce abbastanza grosse e regolari (se avete entrambe le forbici, potete alternare strisce a zigzag con altre lisce). Sistematele tutte a raggiera e poi unitele nel punto centrale di raccordo fissandole con la cucitrice (in alternativa, colla). Ora fissate anche le altre estremità in un punto, creando una bella sfera, magari un po’ schiacciata. Ora prendete il cartoncino verde e disegnate tante belle foglie, che poi ritaglierete, e delle piccole striscioline. Queste ultime le dovrete arricciare passandoci sopra la lama delle forbici (come si fa con il nastro per i pacchi regalo). Applicate, con la colla o un punto di cucitrice, foglie e filamenti della zucca alla sua cima e attaccateci infine lo spago per appenderle. Eventualmente, potrete usare il cartoncino nero per ritagliare delle bocche e degli occhi da attaccare alla zucca per renderla più “spaventosa”. Le nostre bellissime zucche saranno perfette, da appendere per tutto l’ambiente, che sia il nostro appartamento o l’aula scolastica, proprio come se appendessimo delle ghirlande. 

TAPPI ZUCCA PIPISTRELLO 

I vecchi tappi di plastica possono essere riutilizzati per creare dei personaggi spaventosi in tema con la festa di Halloween.

non dovrete fare altro che praticare un piccolo foro laterale per appendere un cordoncino e poi con dei pennarelli indelebili per plastica colorarlo come più vi piace. si tratta di un modo bellissimo di riutilizzare qualcosa che avete in casa e di insegnare ai bambini l’importanza del riciclo. 

SPAVENTOSI RAGNI DI CARTA

 I ragni di carta sono facilissimi da realizzare e non dovrete fare altro che ritagliare il corpo e poi le zampette, proprio come nella foto.. Con la stessa tecnica potrete realizzare anche tantissime altre figure, come la strega cattiva, i fantasmi e anche sinistri gatti neri. Avrete poi bisogno di qualche pennarellino per disegnare i dettagli e il gioco è fatto!

Il momento dei compiti a casa . CHE DISPERAZIONE !!!

Eh si, questo è proprio il momento critico della giornata per molte mamme: QUELLO DEI COMPITI AL POMERIGGIO. Credo siano davvero pochi i bambini contenti di farli. Non esistono purtroppo regole in grado di fornirvi una soluzione rapida ed indolore al problema dei compiti a casa. Questo perché i bambini sono diversi l'uno dall'altro: per alcuni l'apprendimento delle varie nozioni è facile ed immediato, mentre per altri si può rivelare una fonte di preoccupazione. Ogni bimbo è unico e speciale, dotato di particolari attitudini e caratterizzato da un proprio ritmo di studio. Dovete, quindi, essere ben consapevoli di questa "unicità", incoraggiando sempre il vostro bambino a fare del proprio meglio ed evitando di esporlo a raffronti sterili sul livello raggiunto dagli altri compagni. La creazione di un'atmosfera tranquilla, adatta allo studio, è dunque il primo passo per gestire il momento dei compiti a casa. Specialmente all'inizio, dovete essere pronti ad aiutarlo, ricordando che i compiti sono stati attribuiti al bambino per insegnargli ad adottare un metodo di studio autonomo. Lasciateli, quindi, svolgere al bambino e spronatelo se afferma che siano impossibili da risolvere. Controllate i quaderni per verificare l'effettivo svolgimento degli esercizi solo quando avrà terminato tutto.Dovete omologarvi al metodo di insegnamento previsto dalla maestra per non creare confusione nel bimbo e sostituirvi alla figura dell'educatrice. Se notate un qualsiasi tipo di errore nello svolgimento degli esercizi, fateglielo capire indirettamente, ponendogli delle domande e spronandolo ad una maggiore riflessione. Un esempio pratico è fargli rileggere la parte contenete l'errore di modo che si accorga da solo dello sbaglio. Se ciò non avviene, proponetegli la lettura di qualche riga scritta correttamente e poi fatelo tornare a quelle che ha scritto lui, di modo che veda la differenza. Fategli comunque ripassare la lezione dal libro di testo. Questo procedimento ha lo scopo di non fornire la soluzione immediata, ma insegnare al bambino a ragionare ed a correggere autonomamente i propri errori.Dovete fissare l'orario per lo svolgimento dei compiti, tenendo anche conto della stanchezza del bambino. Se il bimbo è iscritto al tempo pieno, svolge attività sportiva o, per un qualsiasi motivo, torna a casa solo a metà pomeriggio, sarebbe inutile fissare il momento dei compiti a ridosso del suo rientro a casa. Lo studente sarebbe infatti troppo stanco per svolgere in maniera proficua gli esercizi. Concedetegli un'ora per riposarsi, cambiarsi, fare merenda e dialogare con voi. In questo lasso di tempo non concedetegli di guardare la televisione: un bambino posto davanti al piccolo schermo difficilmente accetterà di spegnere l'apparecchio per fare i compiti.Create un'atmosfera serena, adatta allo studio e priva di interferenze esterne. Date il buon esempio evitando, per esempio, di rispondere al cellulare, di stare davanti alla televisione, di ascoltare musica, ecc. Ecc.. Restate a disposizione di vostro figlio, qualora questi richieda il vostro aiuto, riservandogli attenzioni e tempo di qualità. Al termine dellastesura dei compiti, controllateli e, se ben svolti, non scordate di complimentarvi con il vostro bambino. Concludete preparando insieme la cartella per il giorno dopo.

 Non dimenticare mai:

• I genitori devono assicurarsi che il bambino abbia tutti gli strumenti (quaderni, matite, libro di testo) per svolgere i compiti.
• Mamma e papà devono stabilire, ove possibile, una routine quotidiana per il momento dei compiti, evitando di improvvisare giorno per giorno.
• I compiti non andrebbero mai svolti la sera: se la loro stesura fosse difficoltosa, il bambino potrebbe non finirli o privarsi di fondamentali ore di sonno.

Regalo creativo x la festa dei nonni

La festa dei nonni è ormai diventata una piacevole tradizione annuale per rendere omaggio a quelle figure familiari diventate ormai indispensabili nella vita di tutti giorni, punti di riferimento per tutti i bambini con genitori che lavorano e non.. Volevo condividere con voi il lavoretto creativo trovato sulla rete e che ho realizzato insieme a mia figlia da donare ai suoi nonnetti: un fiore speciale con all’interno la foto proprio dei nipotini

Necessario:

– 1 foglio di gomma crepla (volendo lo potete prendere adesivo)

– 1 craft stick

– 1 foto

– forbici

– colla

– decorazioni (es. Gemme Preziose)

Come fare

1. Ricalcare la sagoma del fiore sul foglio di gomma crepla. Scaricate qui (link) la sagoma, stampatela ed e’ pronta per essere ricalcata.

2. Ricalcate anche la seconda sagoma.

3. Tagliate la foto, un po’ piu’ grande del cerchio centrale del fiore dove andrà incollata, tagliate i due fiori e incollateli insieme inserendo la foto e un craft stick (come in foto). Con i fogli di gomma crepla adesiva e’ ancora piu’ facile….basta togliere la pellicola e una delle due superfici e’ già adesiva!

4. Decorate!!! Questa è decisamente la parte divertente in quanto i grandicelli possono per esempio usare – oltre alle gemme preziose – anche i pennarelli per schiumini che garantiscono un effetto 3D ma che sono un po’ più complicati da utilizzare per la “posa” e il tempo richiesto per l’asciugatura (anche se poi l’effetto è veramente spettacolare!)

GREMBIULI. QUALI SCEGLIERE?

Siamo agli sgoccioli...ormai la scuola sta per ricominciare. Avete tutto pronto?. Se ancora non avete i grembiulini ecco una valida guida per scegliere quello giusto. Il primo consiglio è quello di comprare più di un grembiule, in maniera tale da averne qualcuno di riserva in caso di incidenti o inconvenienti senza impazzire per andare in cerca di altri modelli. Per quel che riguarda la scelta, per prima cosa bisogna prestare molta attenzione al tessuto. In generale, sono due i tipi di grembiule a disposizione da questo punto di vista: quelli misti, in poliestere e cotone, e quelli in cotone puro. Non esiste un modello più adeguato dell’altro: per questo motivo, è importante tenere in considerazione le preferenze del bambino (o della bambina), adeguandosi ai suoi desideri. In linea di massima, vale la pena di sapere che i grembiuli in tessuto misto sono più facili da mantenere, nel senso che non richiedono particolari attenzioni nel lavaggio e possono essere stirati senza difficoltà; i grembiuli in cotone puro, invece, sono un po’ più delicati, e quindi pretendono un lavaggio più attento, ma d’altro canto si rivelano più traspiranti sulla pelle. Bisogna tenere conto, comunque, che i grembiuli sono destinati a sporcarsi con una certa facilità, tra biro, pennarelli, tempere e altre macchie: pertanto, è sempre preferibile puntare su modelli in grado di sopportare un certo numero di lavaggi. Naturalmente, è fondamentale l’aspetto estetico: il colore, in particolare, è molto importante, ma anche le immagini degli eroi preferiti, dai cartoni alla televisione. Occhio alle linee guida delle singole scuole : molti istituti, infatti, impongono il colore e richiedono una tonalità cromatica precisa (in genere, azzurro o nero per i maschietti e rosa o bianco per le femminucce). A volte, comunque, gli istituti lasciano una certa autonomia, e quindi i genitori possono scegliere il colore che prediligono. Risulta evidente, quindi, che prima di effettuare un acquisto è opportuno conoscere le politiche della scuola in questo ambito.  A prescindere dal colore, poi, l’importante è che i grembiuli per la scuola si rivelino comodi e confortevoli: facili da indossare, insomma, e in grado di non infastidire il bambino anche nel momento in cui vengono indossati per lungo tempo, dal mattino al tardo pomeriggio. Per scegliere il grembiule, dunque, bisogna tenere in considerazione il giusto mix di comodità e esteriorità, fondamentali per fare sentire il piccolo studente a proprio agio, sia con sé stesso che con i compagni di classe.

L'INIZIO DELLA SCUOLA SI AVVICINA....

L'inizio della scuola si avvicina....e noi mamme siamo già alle prese con gli acquisti di tutto l'occorrente per i nostri piccoli studenti, in primis lo zaino. Come scegliere quello giusto per i nostri figli: dare piu' importanza alla qualità o al personaggio piu' amato. Ecco una piccola guida che vi aiutera' a fare la scelta giusta.

Zaini Invicta

Un brand storico, per quanto riguarda zaini scolastici e non, è sicuramente Invicta. Infatti, gli zaini Invicta sono da sempre garanzia di qualità e resistenza, una certezza per generazioni. Negli anni i modelli sono cambiati, mantenendo però sempre un tocco riconoscibile che li rende unici. Tra le novità di quest’anno vi segnaliamo la bellissima linea di zaini Invicta Ollie Pack Face, dei bellissimi zaini delle dimensioni di 31 x 43 x 20 cm e con la capacità di 25 litri, perfetti ad ogni età. La presenza di tasche e spallacci imbottiti rende gli zaini particolarmente comodi sulle spalle, mentre la grafica, il design e i soggetti li rendono simpatici e divertenti per tutti.

Zaini Seven

Gli zaini Seven sono sempre un passo avanti, con grandi novità e linee sempre più contemporanee. Dai modelli Seven Square e Seven Advanced a quelli Seven Trolley e Seven Outside, sono tutti zaini perfetti per esprimere la personalità degli studenti a tutte le età. Ne sono un fantastico esempio anche gli zaini Seven 2016/2017 Gang con Flip System, un sistema che permette di “voltare pagina” grazie a tre pattine calamitate sulla parte frontale dello zaino. In questo modo i vostri figli potranno scegliere la pattina che preferiscono in base al proprio umore: felicità, amore e amicizia!

Zaini Giochi Preziosi

Per quanto riguarda il mondo dei cartoon e dei supereroi, sembra che gli zaini Giochi Preziosi siano imbattibili! I soggetti sono innumerevoli e raffigurano tutti i beniamini dei più piccoli, da Frozen alle Ninja Turtles. Cosa ne dite della linea per la scuola Giochi preziosi Frozen? Perfetta per le bambini che sono rimaste affascinate dalle bellissime Elsa e Anna e che vorranno portarle con loro ogni giorno tra i banchi di scuola. Per i maschietti, non mancano certo le proposte: perché non scegliere il loro personaggio preferito con i bellissimi zaini Giochi Preziosi Star Wars?

Zaini Trolley

Fortunatamente, da qualche anno a questa parte, i brand hanno iniziato a produrre moltissimi zaini trolley per la scuola per alleggerire il peso dei libri sulle spalle, creando zaini con ruote e carrellini leggeri. Le proposte anche in questo senso sono molte e vanno dallo zaino Trolley Giochi Preziosi Winx per lei allo zaino Zaino Trolley Seven Fit multicolor per tutti, lasciando spazio a molto altro ancora, tutto da scoprire!

BUNCHEMS W I GIOCHI CREATIVI

Ho sempre cercato di far giocare la mia piccola con giochi creativi che sviluppano la fantasia e a riguardo ultimamente ho scoperto i bunchems che consiglio a tutti voi che avete bimbi in fase di crescita. I bunchems sono un insieme di sfere in plastica morbide colorate con degli uncini che s'incastrano fra di loro dando vita a fantasiose creazioni. All’interno della confezione, a seconda della scatola che sceglierete, troverete le palline di diversi colori, alcuni dettagli da aggiungere, come occhi, orecchie e zampe, e le istruzioni per partire a creare alcuni personaggi! Ovviamente la fantasia dei nostri piccoli saprà poi inventarsi tanti altri soggetti! ATTENZIONE : cercate di non farle arrivare ai capelli perchè staccarle risulta un po' difficoltoso.

Eccovi un video tutorial per avviarvi alle prime creazioni che sicuramente condividerete inizialmente con i vostri piccoli assistendoli nella scoperta del nuovo gioco. Sarà un divertimento anche per noi mamme !!!!